紫いものサラダ

前菜  野菜を使った前菜

紫いものサラダ

紫いもを使用したカラフルなサラダです。そのままでももちろんおいしいですが、パンにはさんでサンドイッチにして食べるのもおすすめです見た目が華やかなので、パーティーメニューとしても活躍してくれますよ。

調理時間:10分さつまいもの蒸し時間を除く

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材料3~4人分

  • さつまいも 皮をむいた状態
    270g
  • 海老
    100g
  • 玉ねぎ
    60g
  • りんご
    80g
  • ベビーリーフ
    適量
  • [A]
    少々
    こしょう
    少々
    マヨネーズ
    60g
    粒マスタード
    大さじ1
    マスタード
    小さじ1
    グラニュー糖
    少々
    レモン汁
    小さじ1
  • セルフィーユ
    適量

作り方

  • 1

    海老はさっとゆでて一口大のサイズに切っておく。紫いもは蒸して皮をむき、1㎝くらいの角切りにする。※竹串で刺さるくらいの硬さが目安です。

  • 2

    玉ねぎはスライスして塩を振り、よく水洗いしてからしっかり絞って水気を切る。

  • 3

    りんごは3~4mm程度の角切りにする。紫いも、りんご、海老、玉ねぎを混ぜ、Aを加えてさっと和える。玉ねぎ、ベビーリーフなどと一緒に皿に盛り、セルフィーユなどのハーブをお好みでトッピングする。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

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