牡蠣の鰆包み焼き 玉ねぎソ-ス

魚介のおかず

牡蠣の鰆包み焼き 玉ねぎソ-ス

調理方法はとてもシンプルですが、簡単にできて万能ダレが良く合う一品です。万能ダレについては材料リンクをご参照ください。

調理時間:20分

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材料2人分

作り方

  • 1

    殻付き牡蠣はさっと洗い、そのまま蒸し器に入れて5分蒸す。開いた口の隙間にナイフを差込み、身を取り出す。

  • 2

    取り出した牡蠣の身は半分に切り、八方味美人小さじ1をかけて数分味を馴染ませる。

  • 3

    さわらの切り身を並べて皮目に切り込みを何箇所か入れ、裏返して包丁をスライドさせて、観音開きにする。

  • 4

    開いたさわらの身に八方味美人小さじ1を塗り込む。

  • 5

    下味を付けた牡蠣をさわらの切り身で覆うようにまとめ、アルミホイルを敷いたバッドの上に移し、トースターで8分焼く。

  • 6

    焼き上がったら器に移し、万能ダレをかけて完成。

アレンジレシピ

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