アサリのちらし寿し

ご飯もの

アサリのちらし寿し

卵とガリの組み合わせって意外ですが、結構合います。

調理時間:10分

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材料2皿分

  • 味付け油揚げ
    100g
  • [卵液]
    甘酢しょうが(ガリ)
    30g
    2個
    薄口醤油
    小さじ1
    砂糖
    小さじ1
  • ご飯
    300g
  • 米酢
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1
  • アサリの身
    60g
  • 青のり 仕上げ用
    適量

作り方

  • 1

    油揚げは千切りにする。

  • 2

    甘酢しょうがは千切りにし、卵、薄口醤油、砂糖とよく混ぜ合わせ、卵液を作る。

  • 3

    ご飯には米酢をかけてよく混ぜておく。

  • 4

    フライパンにサラダ油を熱し、【2】の卵液を加えて柔らかめの炒り卵を作る。火を通すぎないために、半熟になったらすぐにボールに移し、氷水にあてて冷やしながら混ぜる。

  • 5

    皿に【3】のご飯を盛り、そこに千切りにした油揚げと炒り卵、アサリの身を乗せ、青のりをトッピングする。もう一皿も同じように盛って完成。

アレンジレシピ

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