もやしと豚肉の味噌炒め

和食
野菜のおかず
田村隆さん
レシピを保存
バラ肉やロース肉がくっついて剥がれにくい場合は、一度氷水に浸すとすっと剥がれます。水気を絞り、そのままフライパンに入れて使えばOK。
調理時間:15分
アレンジレシピ投稿0
作り方
1

豚肉はそれぞれ食べやすい大きさに切り、氷水にさっと浸けて剥がれやすくしておく。

2

サラダ油をしいたフライパンを強火にかけ、水気を絞った【1】の豚肉を入れてほぐしながら炒める。肉に火が通ってきたらもやし、斜め切りにしたピーマンを入れてさらに炒める。

3

全体がしんなりしてきたら、かつおだしで溶いた赤練り味噌をフライパンに加えて混ぜる。上がりに濃口醤油を回しかける。

4

器に盛りつけ、お好みで半ずりごまをトッピングして完成。

材料4人分
  • ピーマン
    95g
  • 豚バラ肉
    100g
  • 豚ロース肉
    100g
  • サラダ油
    大さじ1
  • もやし
    150g
  • 赤練り味噌
    80g
  • かつおだし
    90cc
  • 濃口醤油
    大さじ2
  • 半ずりごま トッピング用
    少々

みんなのアレンジレシピ みんなはこんなアレンジをして作っているよ!

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

アレンジレシピを投稿する

レシピ詳細検索

  • 料理種別

  • 条件をクリアにする

会員ログイン

無料会員登録

ソーシャルメディアはこちらから登録してください。

Google+でログイン

ログインに使うIDとパスワードを設定してください。

パスワード再設定

パスワード再設定用のメールを送信します。
ご登録時のメールアドレスを入力して「送信する」ボタンをクリックしてください。

Membership

An active membership is required for this action, please click on the button below to view the available plans.