菜の花の辛子和え

和食
野菜のおかず
田村隆さん
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ベースのおしたしにマスタードを加えるだけで簡単に出来るのでぜひお試しください。
調理時間:10分
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作り方
1

菜の花はさっと塩茹でし、水気をよく切る。ボールに「ベースのおしたし」を合わせておき、水気を切った菜の花を入れて数分浸す。

2

数分後、 ボールから軽く水気を切って取り出し、粒マスタードを加えて和えたら完成。

材料
  • 菜の花
    1束
  • [ベースのおしたし]
    かつおだし
    100cc
  • 薄口醤油
    大さじ1/2
  • みりん
    大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • 粒マスタード
    大さじ1

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