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HOMEレシピオクラスープ

オクラスープ

中華
スープ
脇屋友詞さん
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オクラのぬめりには食物繊維が豊富に含まれています。整腸作用を促してくれるので、お通じに効果的です。
調理時間：3分
基本のベジタブルスープの調理時間を除く
アレンジレシピ投稿0件
作り方
1

オクラをサッとボイルをして小口切りにする。

2

基本のベジタブルスープを鍋で温める。

3

オクラを加えて、塩で味を調える。

4

オクラの粘りが出てきたら完成。

材料1人分
  • オクラ ボイル・小口切り
    4本
  • 基本のベジタブルスープ 濾したスープを使用
    200cc
  • 塩
    ひとつまみ

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