白いんげん豆と芝えびのサラダ
混ぜるだけで簡単にできるヘルシーサラダです。
作り方
1
白いんげん豆は水気を切る。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を切る。にんにく、パセリはみじん切りにする。
2
すべての材料をボウルで混ぜ合わせる。
3
器に盛り、パセリをふる。
材料2人
-
- 白いんげん豆 缶詰
- 220g
-
- 芝エビ 塩茹でして皮を剝いたもの
- 10匹
-
- 玉ねぎ
- 1/2個分
-
- にんにく
- 1/4片
-
- パセリ
- 大さじ1
-
-
オリーブオイル
アルドイノ エキストラヴァージン - 大さじ3/2
-
オリーブオイル
-
- バルサミコ酢
- 小さじ1/2
-
- ワインビネガー
- 小さじ1/2
-
- 塩
- 少々
-
- 粗びき黒こしょう
- 少々
-
- パセリ 仕上げ用・みじん切り
- 適量
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