蛤と空豆餡

和食
魚介のおかず
田村隆さん
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今が旬の蛤と空豆を使用した餡かけです。見た目からも春を感じる一品です。
調理時間:15分
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作り方
1

水洗いした蛤を鍋に入れる。ここにかつおだしを加え、蓋をして3分~5分ほど蒸す。

2

蛤の口が開いたら、殻から身を取り外す。

3

【2】で蒸した汁をもう一度火にかけて沸騰させる。ここに、薄皮を剥いた空豆、みりん、薄口醤油を加える。

4

空豆が柔らかくなったら、殻から取り外した蛤を加える。沸騰したら火を止め、大さじ3の水溶き片栗粉でとろみをつける。

5

片栗粉が良く溶けたら、もう一度火をつけ沸騰させて完成。

材料2人分
  • 10個
  • かつおだし
    200cc
  • 空豆 薄皮を剥く
    100g
  • みりん
    大さじ1/2
  • 薄口醤油
    大さじ1
  • 水溶き片栗粉
    大さじ3

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