アボカドの白和え

和食
野菜のおかず
田村隆さん
レシピを保存
今回、具材はアボカドのみで作りましたが、きゅうりや油揚げなどほかの食材を足して作ってもおいしくいただけます。
調理時間:10分
アレンジレシピ投稿0
作り方
1

焼き豆腐は水気を絞り、手でつぶしながらボウルに入れる。

2

白和え衣用の調味料を加え、ホイッパーですり混ぜる。

3

アボカドはひと口大の乱切りにする。

4

【2】にアボカドを入れ、菜箸でさっと和える。

5

器に盛り付けて完成。

材料3人分
  • アボカド(皮を剥いて種を取る)
    1/2個
  • [白和え用衣(作りやすい分量)]
    焼き豆腐
    150g
  • ピーナッツバター
    10g
  • 砂糖
    大さじ1
  • 薄口醤油
    大さじ1/3
  • 少々

みんなのアレンジレシピ みんなはこんなアレンジをして作っているよ!

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

アレンジレシピを投稿する

レシピ詳細検索

  • 料理種別

  • 条件をクリアにする

会員ログイン

無料会員登録

ソーシャルメディアはこちらから登録してください。

Google+でログイン

ログインに使うIDとパスワードを設定してください。

パスワード再設定

パスワード再設定用のメールを送信します。
ご登録時のメールアドレスを入力して「送信する」ボタンをクリックしてください。

Membership

An active membership is required for this action, please click on the button below to view the available plans.