ログイン 無料会員登録
レシピを投稿する
レシピを投稿する ログイン 無料会員登録
HOMEレシピ酢ダコと叩きオクラ添え

酢ダコと叩きオクラ添え

茹でたオクラの緑と酢ダコの赤の色合いが華やかな一品。
酢ダコには元々味が付いているので特に味付けは必要ありませんが、お好みで八方味美人をかけてもとても美味しいです。
和食
魚介のおかず
田村隆さん
 レシピを保存
調理時間：10分
アレンジレシピ投稿0件
作り方
1

オクラは洗ってガクを切り落とし、さっと茹でる。粗熱が取れたら包丁で叩き、みじん切りにする。

2

【1】をぶつ切りにした酢ダコに上から盛り付けて完成。

材料
  • オクラ
    5本
  • 酢ダコ
    100g
[PR]
お中元特集 ふるさと納税で選ぶ、夏の贈りもの

みんなのアレンジレシピ みんなはこんなアレンジをして作っているよ！

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう！

アレンジレシピを投稿する

こちらのレシピもオススメ！

レシピを保存
豚バラと菜の花の辛味炒め
レシピを保存
たらの煮付け
レシピを保存
ふきと豚バラ照り焼き巻き
レシピを保存
白菜とたら白子なべ
syakenohoiruyaki レシピを保存
鮭のホイル焼き
レシピを保存
鰯のなめろう
レシピを保存
なめたがれいのぶつ切り鍋仕立て
レシピを保存
一夜干しさんまの味噌煮
田村隆シェフの本格イタリアンTOPへ エピレシピサービスTOPへ

レシピ詳細検索

  • キーワード

  • 料理種別

  • ジャンル

  • 条件をクリアにする

会員ログイン

Sign in with Google
パスワードをお忘れの方はこちら

無料会員登録

ソーシャルメディアはこちらから登録してください。

Google+でログイン

ログインに使うIDとパスワードを設定してください。

Sign up with Google

パスワード再設定

パスワード再設定用のメールを送信します。
ご登録時のメールアドレスを入力して「送信する」ボタンをクリックしてください。

Membership

An active membership is required for this action, please click on the button below to view the available plans.