鴨の塩焼き

和食
肉のおかず
田村隆さん
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セリの根は栄養豊富で、香りが豊かです。よく洗ってから鴨と一緒に蒸しましょう。

調理時間:25分
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作り方
1

フォークを使い、鴨肉の皮目に多めに穴を開ける。裏返して身の部分にも何箇所か穴を開ける。

2

油を引かないフライパンで鴨の皮目から焼いていく。こんがりと焼き色が付いたら裏返して1分ほど焼く。

3

深めのバットに焼いた鴨を移し、そこに熱した塩八方味美人を注ぐ。セリの根があれば一緒に入れる。

4

アルミホイルを鴨の表面、バット全体と二重に被せたら、蒸し器で10分ほど蒸す。

5

蒸し終わったら鴨を取り出し、食べやすい大きさに切り皿に並べ、セリの根・カボスを添えて完成。

材料
  • 鴨肉 ロース
    300g
  • 塩八方味美人
    1カップ
  • セリ
    適量
  • かぼす
    適量

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