へしこのサンドイッチ
作り方
1
千切りキャベツをボウルに入れ、1分半ほどレンジでチンする。布巾で水分を取り除いてからクリームチーズを加え、全体がなじむように混ぜる。
![](http://xs535439.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/files/00000003/recipe-process/00002217/000000026336.jpg)
2
【1】を食パンに塗り、薄く切った厚焼き卵をのせる。
![](http://xs535439.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/files/00000003/recipe-process/00002217/000000026338.jpg)
3
刻んだへしこをフライパンでから炒りし、【2】の上にのせる。もう一枚の食パンで挟み、耳部分を切り落とす。
![](http://xs535439.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/files/00000003/recipe-process/00002217/000000026340.jpg)
4
食べやすい大きさに切り、器に盛りつけて完成。
![](http://xs535439.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/files/00000003/recipe-process/00002217/000000026342.png)
材料2人分
-
- へしこ
- 20g
-
- 食パン
- 2枚
-
- 千切りキャベツ
- 適量
-
- クリームチーズ
- 30g
-
- 厚焼き卵
- 適量