里芋粥

中華
米料理・チャーハン
脇屋友詞さん
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粘りが強い白粥に里芋を混ぜる事で、とろみが出てとてもおいしいです。腹持ちがよく低カロリーなので、ダイエット中の方にもオススメな一品です。
本レシピでご紹介している材料について、こちらのページもご参考にしてみてください。
調理時間:15分
白粥・里芋の調理時間を除く
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作り方
1

白粥を鍋で温める。作り置きして固い場合は中華スープ(分量外)でのばすと良い。白粥が温まったら塩で味を調える。

2

柔らかく煮た里芋を食べやすい大きさに切り、盛り付ける。クコの実を添えたら完成。

材料1人分
  • 基本の白粥
    100g
  • 少量
  • 里芋 柔らかくボイルしたもの
    50g
  • クコの実 トッピング用
    少量

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