チンジャオニウロースのクリスマス風
作り方
1
ロース肉は3〜4cm×1cm程度の大きさの細切りに、万願寺唐辛子は斜め切りにする。醤油だれ(別レシピ参照)の材料をあらかじめ合わせておく。
2
パパイヤは横半分に切ったものを使用する。底が安定するように下の部分を少し切るといい。種を取り除いて器状にし、縁がギザギザになるように切る。端の部分に、星形に切ったにんじんをピックで刺す。
3
ロース肉に塩、こしょう、溶き卵をなじませ、片栗粉をまぶす。
4
分量外のサラダ油少量を敷いたフライパンを火にかけ、万願寺唐辛子、塩ひとつまみを入れてさっと炒める。少ししんなりしてきたら取り出してOK。
5
フライパンをきれいにしてから、サラダ油をフライパンに敷き【3】を入れて焼く。表面の色が変わってきたら肉を一旦取り出し、フライパンに醤油だれ、黒こしょうを入れて熱する。
6
たれが煮詰まってきたら肉を戻し、万願寺唐辛子を加えてさっと混ぜる。
7
火から下ろし、パパイヤの器に盛り付けて完成。
材料2人分
-
- 牛ロース 厚切り肉を使用
- 80g
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- 万願寺唐辛子 赤・緑
- 計3本
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- パパイヤ 盛り付け用
- 1/2個
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- 塩
- 少々
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- こしょう
- 少々
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- 溶き卵
- 1/2個分
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- 片栗粉
- 小さじ1/3
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- サラダ油 肉用
- 大さじ1
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- 醤油だれ
- 大さじ3
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- 黒こしょう
- 少々
-
- にんじん トッピング用
- 少々
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