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HOMEレシピいか納豆オクラ

いか納豆オクラ

和食
魚介のおかず
田村隆さん
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ご飯や冷奴などにかけても美味しくいただけます。腹持ちがよく、ヘルシーなため朝食などに召し上がるのも最適です。
調理時間：10分
イカの下処理時間を除く
アレンジレシピ投稿0件
作り方
1

塩で湯がいたオクラと、納豆を包丁で細かく刻む。

2

下処理したイカも納豆と同じように細かく刻む。これを器に盛り付ける。

3

納豆とオクラも【2】に盛り付け、納豆に付属しているだし醤油をかけて完成。

材料2人分
  • スルメイカ
    100g
  • オクラ
    4本
  • 納豆
    50g

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