イタリアン冷奴
前菜
エシャロットや玉ねぎを水にさらすことによって、臭みが取れ、シャキっとします。夏バテ予防にも効果的。
調理時間：15分
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材料3皿分
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- 木綿豆腐
- 1丁
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- エシャロット
- 60g
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- 玉ねぎ
- 60g
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- 大葉
- 5枚
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- あさつき 仕上げ用・小口切り
- 少量
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- オリーブオイル 仕上げ用
- 少量
作り方
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1
木綿豆腐を氷水に10分ほど漬ける。
エシャロットを千切りにし、氷水にさらしてぬめりを取る。玉ねぎ・大葉も千切りにして水にさらし、水気を取る。
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2
千切りにした野菜をボールに入れ、【A】を加えて和える。
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3
氷水にさらしておいた豆腐を3等分に切り、皿に乗せ、【2】をかける。あさつきをトッピングしてオリーブオイルを回しかけたら完成。
プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう！
