上記アカウントがない方はこちら
田村隆（つきぢ田村）
腐る素材が入っていないので、日持ちします。ごまの香りは食欲をそそります。ほうれん草や豆苗など、様々のごま和えのベースとして使えます。
調理時間：10分
あたりごま→砂糖→醤油の順に、すり鉢でよく混ぜる。
全体が一体化したら完成。
プロのレシピを自分流にアレンジして、 みんなに披露しよう！
ネギとモンゴウイカ炒め
田村隆のあなたも作れる本格和食
牡丹ゆり根
パセリと卵のオムレツ
白練り味噌
鶏ごぼう炊き込みご飯
