さつまいもとりんごのサラダ

野菜のおかず

さつまいもとりんごのサラダ

マヨネーズやはちみつなど、お好みの調味料を追加してアレンジしても美味しいですね。

調理時間:20分

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材料1~2人分

  • さつまいも
    50g
  • りんご
    50g
  • ヨーグルト プルーン
    50g
  • 砂糖
    小さじ1
  • 少量
  • 粗びき黒こしょう
    少量

作り方

  • 1

    さつまいもは皮ごと15分蒸し、1口サイズに切る。

  • 2

    りんごはいちょう切りにする。

  • 3

    プルーンヨーグルトに砂糖、塩を加えて混ぜ合わせる。

  • 4

    器にさつまいも、りんごを盛り、ヨーグルトをかけ、黒こしょうをトッピングしたら完成。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

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