いか納豆オクラ
魚介のおかず
ご飯や冷奴などにかけても美味しくいただけます。腹持ちがよく、ヘルシーなため朝食などに召し上がるのも最適です。
調理時間:10分イカの下処理時間を除く
- アレンジレシピ投稿0件
材料1~2人分
-
- スルメイカ
- 100g
-
- オクラ
- 4本
-
- 納豆
- 50g
作り方
-
1
塩で湯がいたオクラと、納豆を包丁で細かく刻む。
-
2
下処理したイカも納豆と同じように細かく刻む。これを器に盛り付ける。
-
3
納豆とオクラも【2】に盛り付け、納豆に付属しているだし醤油をかけて完成。
プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!