酢ダコと叩きオクラ添え

魚介のおかず

酢ダコと叩きオクラ添え

茹でたオクラの緑と酢ダコの赤の色合いが華やかな一品。
酢ダコには元々味が付いているので特に味付けは必要ありませんが、お好みで八方味美人をかけてもとても美味しいです。

調理時間:10分

  • アレンジレシピ投稿0

材料作りやすい分量

  • オクラ
    5本
  • 酢ダコ
    100g

作り方

  • 1

    オクラは洗ってガクを切り落とし、さっと茹でる。粗熱が取れたら包丁で叩き、みじん切りにする。

  • 2

    【1】をぶつ切りにした酢ダコに上から盛り付けて完成。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

こちらのレシピもオススメ!

  • オクラと夏野菜のタルタル

    オクラと夏野菜のタルタル

    片岡護の本格イタリアン

  • イカとオクラとカブの黒こしょう炒め

    イカとオクラとカブの黒こしょう炒め

    脇屋友詞の本格中華

  • オクラとホタテのマヨネーズ和え

    オクラとホタテのマヨネーズ和え

    片岡護の本格イタリアン

  • オクラスープ

    オクラスープ

    脇屋友詞の本格中華

  • オクラのすり流し

    オクラのすり流し

    田村隆のあなたも作れる本格和食