たたき大根の白ごま和え

和食
野菜のおかず
田村隆さん
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大根は叩き割ることによって表面積が大きくなり、短時間でもしっかり味を染み込ませることができます。短時間でプラス1品作りたいときにおすすめしたい料理です。
調理時間:10分
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作り方
1

大根は皮をむき、柱状に切る。

2

厚めのビニール袋に大根を入れ、ガラス瓶などで大根を叩き割る。荒くでOK。

3

大根をボウルに移し、八方味美人を入れて味を付ける。

4

仕上げにいりごまを振り、さっと混ぜ合わせて器に盛り付ける。

材料4人分
  • 大根 皮をむいた状態
    250g
  • 八方味美人(醤油+みりんで代用可)
    大さじ1.5
  • いりごま
    適量

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