なめたがれいの昆布蒸し

魚介のおかず

なめたがれいの昆布蒸し

なめたがれいの身を味わうのにおすすめのシンプルな調理法です。今回は大きめの昆布を使い、器のようにして盛りつけました。

調理時間:20分

  • アレンジレシピ投稿0

材料2人分

  • なめたがれい
    2切れ(180g程度)
  • 少々
  • 昆布
    2枚
  • 大さじ4
  • 青ネギ
    適量

作り方

  • 1

    バットに昆布を敷き、なめたがれいの切り身を並べて塩を振る。

  • 2

    酒を全体にふりかけ、蒸し器に入れて10分ほど蒸す。

  • 3

    蒸し上がったら火から下ろし、昆布ごと器に盛りつける。

  • 4

    蒸し汁を漉し、身の上にかける。お好みで刻んだ青ネギをトッピングして完成。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

こちらのレシピもオススメ!

  • 大きなクルトンのお椀

    大きなクルトンのお椀

    田村隆のあなたも作れる本格和食

  • 焼き鮎のもみきゅうり添え

    焼き鮎のもみきゅうり添え

    田村隆のあなたも作れる本格和食

  • 鶏肉とねぎのペペロンチーノ

    鶏肉とねぎのペペロンチーノ

    片岡護の本格イタリアン

  • ローストビーフ

    ローストビーフ

    田村隆のあなたも作れる本格和食

  • 野菜炒め

    野菜炒め

    田村隆のあなたも作れる本格和食