アジのなめろう

魚介のおかず

アジのなめろう

アジの身を叩いてなめろうを作る際は、玉ねぎをみじん切りにするイメージで。最初から細かく刻もうとせず、最初に身を細く切ってから向きを変えて刻むようにするとスムーズです。

調理時間:10分

  • アレンジレシピ投稿0

材料1~2人分

  • アジ 切り身を使用
    1尾分
  • みょうが
    10g
  • 白ネギ
    15g
  • しょうが
    5g
  • 青ネギ
    10g
  • 味噌
    15g
  • 少々

作り方

  • 1

    アジの切り身は酢洗いし、布巾の上に出して水気を取る。手または包丁の背を使って皮をはがす。

  • 2

    アジの身、薬味類はそれぞれ別に刻んでから一緒に合わせてさらに細かく叩く。

  • 3

    味見をしながら味噌を少しずつ加えてなじませる。

  • 4

    器に盛りつけて完成。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

こちらのレシピもオススメ!

  • かつおのブラックビーンズソースがけ

    かつおのブラックビーンズソースがけ

    脇屋友詞の本格中華

  • 豆腐とじゃこの香り蒸し

    豆腐とじゃこの香り蒸し

    脇屋友詞の本格中華

  • 鰆の焼き造り

    鰆の焼き造り

    田村隆のあなたも作れる本格和食

  • ぶりの赤唐辛子煮

    ぶりの赤唐辛子煮

    脇屋友詞の本格中華

  • いちじくの素麺

    いちじくの素麺

    田村隆のあなたも作れる本格和食