焼き鮎のもみきゅうり添え
魚介のおかず
魚の身を包丁で切る時は、皮目を下にして切ると身が崩れにくいです。切れ味のいい包丁であれば、皮目から切っても大丈夫です。
調理時間:20分
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作り方
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1
鮎はうろこを落とし、3枚に下ろす。身の両面に塩を振る。
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2
きゅうりは小口切りにし、塩小さじ1程度を振って塩もみしたあと、塩抜きをして水気をしっかり絞っておく。
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3
熱したフライパンで鮎の身を焼く。皮目を下にして焼き、ひっくり返して両面に軽く焼き色を付ける。
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4
まな板に取り出し、身の両端を切り落として食べやすい大きさに切る。きゅうり、みょうがの酢漬けの千切りを器に盛り、その上に鮎をのせる。うま酢をかけて完成。
プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!