へしこの焼きおにぎり

ご飯もの

へしこの焼きおにぎり

へしこはそのままご飯に混ぜるよりも、一旦フライパンでから炒りしてから混ぜることによって、より香ばしい風味に仕上がります。

調理時間:15分米の浸水時間と炊飯時間を時間を除く

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材料6個分

  • へしこ
    20g
  • 大葉
    5g
  • ご飯
    300g程度
  • 半ずりごま
    10g

作り方

  • 1

    へしこは粗みじん切りにし、フライパンに入れて火にかけてから炒りする。

  • 2

    ご飯を入れたボウルに、から炒りしたへしこ、千切りにした大葉、半ずりごまを加えて混ぜる。

  • 3

    6等分にし、手水を付けながら三角型に握る。

  • 4

    フライパンで両面に焼き目を付け、器に盛りつけて完成。

アレンジレシピ

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みんなに披露しよう!

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