いかときゅうりの辛味噌和え

魚介のおかず

いかときゅうりの辛味噌和え

イカを茹ですぎると固くなってしまうため注意しましょう。

調理時間:8分

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材料作りやすい分量

作り方

  • 1

    イカの両面に細かい切り込みを入れ、沸騰したお湯に5秒ほど通し、水に落とす。

  • 2

    【1】のイカときゅうりを細切りにする。

  • 3

    酢味噌を器に乗せ、そこに切った【2】を添えて完成。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

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