蒸し鶏とトウモロコシの香り炒め
作り方
1
アスパラは皮を剥いてラップを巻いて電子レンジで加熱し、食べやすい大きさに切る。蒸し鶏は薄く切る。トウモロコシはボイルし、食べやすく切っておく。(缶詰でも可。)

2
葱油大さじ1を熱したフライパンにみじん切り生姜を炒め、香りが立ったら切った鶏肉を加える。

3
トウモロコシ、中華スープ、酒、砂糖、塩を加えて汁が半分になるまで煮詰める。

4
半分まで煮詰まったら、アスパラを加えてさっと炒め、水溶き片栗粉でとろみをつける。

5
仕上げに香油を回し入れたら完成。
