鯛のあら炊き

魚介のおかず

鯛のあら炊き

身がふわふわでとろりとした煮汁が絶品の鯛のあら焚きの作り方です。

調理時間:20分

  • アレンジレシピ投稿0

材料2~3人分

  • 鯛のあら
    1尾分
  • ごぼう
    70g
  • [A]
    100cc
    かつおだし
    100cc
    濃口醤油
    50cc
    みりん
    50cc
    砂糖
    大さじ2
  • 針しょうが 仕上げ用
    適量

作り方

  • 1

    鯛のあらに沸騰した湯をかけ、霜降りする。浮いてきたウロコを流水でさっと洗い流す。(皮は剥かないように注意。)ごぼうは洗い、乱切りにする。

  • 2

    鍋に水気を切った鯛のあら、ごぼう、【A】を加えて火にかける。アルミホイルで落し蓋をし、コトコト煮る。

  • 3

    煮汁が半分以下になるくらいまで煮詰める。

  • 4

    器に移し、針しょうがを添えて完成。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

こちらのレシピもオススメ!

  • にしん味噌

    にしん味噌

    田村隆のあなたも作れる本格和食

  • 一夜干しさんまの混ぜご飯

    一夜干しさんまの混ぜご飯

    田村隆のあなたも作れる本格和食

  • アスパラとコンビーフのオリーブ炒め 玉子おとし

    アスパラとコンビーフのオリーブ炒め 玉子おとし

    田村隆のあなたも作れる本格和食

  • タコの卵焼き

    タコの卵焼き

    脇屋友詞の本格中華

  • 冬瓜のリゾット

    冬瓜のリゾット

    片岡護の本格イタリアン