湯葉ときくらげのスープ

湯葉はイソフラボンたっぷりで、きくらげは意外にも栄養価が高く、美容にぴったりなスープです。
本レシピでご紹介している材料について、こちらのページもご参考にしてみてください。

中華

スープ

調理時間：7分

基本の鶏とアサリのスープの調理時間を除く

アレンジレシピ投稿0件

作り方

きくらげは水で戻し、湯葉は食べやすい大きさに手でちぎる。

鍋に基本の鶏とアサリのスープを温め、湯葉、きくらげを加える。

塩で味を調えて、小口切りにしたあさつきを盛り付けて完成。

材料1人分

[PR]

お中元特集ふるさと納税で選ぶ、夏の贈りもの

みんなのアレンジレシピみんなはこんなアレンジをして作っているよ！