レシピ

プルーンの胡麻団子

ぶりのおかき揚げ

ぶりと長ネギの串打ち

レンコンピリ辛炒め

レンコンごま餅

タラの西京焼き

レンコン包み揚げ

牡蠣のグラタン

レンコンのカリカリ砂糖和え

タラのレタス包み

豆乳プル-ンババロア

タラの蒸し物

タラのスープ煮込み

プルーンプリン

長いもプルーン漬け