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田村隆（つきぢ田村）
シンプルですが、ご飯が進みます。スパムの塩気がありますので、調味料は加えません。
調理時間：5分
キャベツはざく切りに、スパムは食べやすい大きさに切る。フライパンにオリーブオイルを熱し、キャベツを炒める。キャベツがしんなりしたら、スパムを加える。
【1】にかつおだしを加え、炒め煮にする。汁気が無くなったら完成。
プロのレシピを自分流にアレンジして、 みんなに披露しよう！
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