棒棒茄子

前菜

棒棒茄子

狩留家茄子の食感を活かすため、蒸し器を使いやわらかく仕上げました。温かいままでも冷やしてもおいしく食べることができますよ。

調理時間:20分

  • アレンジレシピ投稿0

材料2~3人分

  • 狩留家茄子
    1本
  • 香油 サラダ油で代用可
    大さじ1
  • ひとつまみ
  • 棒棒鶏のたれ
    適量
  • 万能ねぎ トッピング用
    少々

作り方

  • 1

    狩留家茄子は天地を切り落とし、指1本分くらいの長さに切る。皮をむき、皮と中身の部分をそれぞれ5mm幅程度の細切りにする。

  • 2

    細く切った茄子に塩、香油をかけ、せいろに入れて10分ほど蒸す。

  • 3

    せいろから取り出し、棒棒鶏ソースをかける。お好みで刻んだ万能ねぎをトッピングして完成。

アレンジレシピ

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

こちらのレシピもオススメ!

  • ホッキ貝のフライ

    ホッキ貝のフライ

    片岡護の本格イタリアン

  • 千切りキャベツとアスパラのサラダ

    千切りキャベツとアスパラのサラダ

    片岡護の本格イタリアン

  • ゆで豚の四川風ピリ辛ソース

    ゆで豚の四川風ピリ辛ソース

    脇屋友詞の本格中華

  • メヒカリの唐揚げ カレー塩仕立て

    メヒカリの唐揚げ カレー塩仕立て

    片岡護の本格イタリアン

  • ふきのとうのモッツァレラチーズ揚げ

    ふきのとうのモッツァレラチーズ揚げ

    片岡護の本格イタリアン