モロヘイヤのサンラースープ

中華
スープ
脇屋友詞さん
レシピを保存
モロヘイヤは刻むことで粘りがでる食材です。とても栄養価が高く夏バテ予防にも効果的。酢と粘りがマッチして癖になる一品です。
本レシピでご紹介している材料について、こちらのページもご参考にしてみてください。
調理時間:5分
基本の豚すね肉のかたまりスープの調理時間は除く
アレンジレシピ投稿0
作り方
1

モロヘイヤをさっとボイルする。

2

ミキサーにモロヘイヤ、基本の豚すね肉のかたまりスープを入れてピューレにする。

3

ピューレを鍋に移して加熱する。塩、香油を加えて味を調える。

4

酢、こしょうを入れた器にスープを注いで完成。

材料1人分
  • モロヘイヤ
    30g
  • 基本の豚すね肉のかたまりスープ 漉したスープを使用
    100cc
  • 小さじ1/2
  • 香油
    小さじ1
  • 器に入れる
    大さじ1
  • こしょう 器に入れる
    少量

みんなのアレンジレシピ みんなはこんなアレンジをして作っているよ!

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

アレンジレシピを投稿する

レシピ詳細検索

  • 料理種別

  • 条件をクリアにする

会員ログイン

無料会員登録

ソーシャルメディアはこちらから登録してください。

Google+でログイン

ログインに使うIDとパスワードを設定してください。

パスワード再設定

パスワード再設定用のメールを送信します。
ご登録時のメールアドレスを入力して「送信する」ボタンをクリックしてください。

Membership

An active membership is required for this action, please click on the button below to view the available plans.