レシピ

玉ねぎとほたるいかのそうめん

じゃこきゅう

梅きゅう

いかときゅうりの辛味噌和え

ほたるいかの下処理

辛子酢味噌

揚げ玉とほたるいかうどん

万能肉味噌

ホタテと蛇腹きゅうりのうま酢和え

きんぴら大根

たたききゅうりと甘酢生姜

ビーツのリゾット

竹の子とかつおの煮付け

かつおの塩焼き

蛇腹きゅうり