ナスの肉はさみ焼き
メイン 肉を使った料理
ナスを焼くときにフライ返しで軽く押さえながら焼くとナスとお肉が離れません。小麦粉の代わりに片栗粉を使っても。ピーマンとはまた違った味わいのはさみ焼きです。
調理時間:25分
- アレンジレシピ投稿2件
材料
作り方
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1
Aをすべてボウルに入れよく混ぜ4等分にわけておく。
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2
ナスはヘタを落とし縦1㎝幅にナスを切り塩、こしょう、小麦粉を全体にまんべんなくまぶす。
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3
2で1はさんでつけ、小麦粉をまぶす。
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4
フライパンにオリーブオイルを熱し3のナスを中火で両面焼き色がつき、しっかり熱が入るまで焼く。
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5
4を器に盛り温めたトマトソース、パルメジャンチーズ、パセリをかける。
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