豚バラとニラともやしの温サラダ
もやしに片栗粉をまぶしておくことで、加熱したときに水分が出て、自然ととろみが出ます。
作り方
1
もやしを水で軽く洗い、水気を切って耐熱皿に乗せ、片栗粉をまぶし混ぜ合わせる。
2
3cmの長さに切ったニラをもやしの上に乗せる。
3
豚バラは食べやすい大きさに切り、ニラを隠すようにして覆う。
4
ラップをして600Wで8分レンジにかける。
5
ごま油大さじ2をフライパンで熱す。煙が出てくるくらい温めたら、【4】にかける。
6
濃口醤油、酢を加えて味付けをし、全体を混ぜ合わせてとろみが付いたら完成。お好みで七味をかけていただく。


