レシピ

牡蠣の鰆包み焼き　玉ねぎソ-ス

竹の子木の芽みそあえ

なすの味噌炒め

カレー春巻き

ブロッコリーの塩だれ漬け

マッシュルームの味噌汁

オリーブオイルのじか煮

玉子かけごはん

馬肉サラダ

しらす若芽

芽キャベツの串団子風

基本のお味噌汁

まぐろとニラのチーズぬた

鰯のおにぎらず

ポーチド素麺